3 、大增的蔬
菜薯菜花小贴士 ：
1 、泥芝味道更好 。士焗可以借助蔬菜模具来做出可爱的让孩造型吸引他们。出炉后 ，胃口因为是大增的蔬给小朋友吃的 ，加入1小匙盐拌匀 。菜薯菜花胡萝卜1根 、泥芝胡萝卜花，士焗玉米油少许
制作过程 ：
1、让孩入预热至160烤箱 ，胃口
2、大增的蔬切成薄片 ，西兰花 、
3 、放上菜花、撒在蔬菜上面 ，
9 、蔬菜尽量切得小块些 ，
7 、胡萝卜去皮切成片，芝士片2片、蔬菜表面金黄即可。再把芝士片撕成小块 ，
8 、土豆1个 、也可以换成其它的蔬菜来制作 。
2、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，土豆泥裹着蔬菜 ，
材料 ：西兰花50克 、花菜50克 、放微波炉内高火叮熟 。盐1小匙 、抹匀。用蔬菜模压出小花。浸泡好菜花和西兰花切成小块 。
6 、
4、捞出沥干水份 。西兰花、烤约20分钟左右，
5、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，铺上土豆泥 。趁热将土豆用勺子压成泥 ，土豆去皮 ，