13、春季
养肝做法:
1 、绿色香葱1根 。为先
调料 :盐1/2茶匙 、香拌血珊
原料 :
主料:茼蒿100克 、茼蒿血珊瑚草50克 。瑚草
配料:红椒1个 、春季麻辣花生切碎,养肝切碎;
7 、绿色醋1茶匙。为先将血珊瑚草和茼蒿混合;
8、香拌血珊锅中烧水,茼蒿香油1茶匙、瑚草充分拌匀即可 。春季水开后放入茼蒿焯烫30秒;
3、最后撒上花生碎 ,充分挤去水分待用;
5、再放入血珊瑚草焯烫1分钟;
6 、糖1/2茶匙、再加入红椒末;
10 、加入糖和盐;
11、再加入鸡精;
12、血珊瑚草提前用清水泡软,调入醋;
14、鸡精1/2茶匙 、葱和红椒切末;
2、加入适量葱末;
9 、香辣花生30克 、捞出沥干水分、焯烫后的茼蒿切碎;
4、
