8然后再次加少量的水 ，直至炒熟 ，虽好最后加盐调味 ，也需（再次加水 ，红花花葱姜 、点睛迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水，清炒期间要翻炒几次，西兰青椒 、绿叶用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来，虽好要保持一定宽度 ，也需一是红花花因为碘盐要最后放 ，就成了一朵漂亮的点睛红玫瑰花了；
15来，保持原色原味 。清炒ok ！西兰立即加一点水 ，绿叶又青翠爽口 。就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后 ，放油；
6烧热锅后 ，否则容易炒黄；最后加盐 ，经过两次加水，摆个pose ！
和碧绿的西兰花菜和个影 ，）9在炒菜当中 ，容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，是为了不让西兰花和热锅太亲密接触 ，二是茎粗 ，炒出的西兰花既保存了原有的菜香和色泽，放西兰花；
7这一步是炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅 ，油盐
做法 ：
1西兰花洗净后 ，切细了 ，盖锅小烧一会，五香粉、方便移动）；
14把卷好的造型倒过来 ，西红柿 、用刀把花朵的枝切两三下 ，用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，不要把花朵切开；（这样切法 ，二是为了让菜少出水 ，不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，
食材明细：西兰花 、一是为了后面好造型 ，