别犹豫 ，电饭胆涂赌锅很多人觉得不就是煲内别拿一个锅 ，如果只是层脱底部轻微划痕  ，换个新内胆比承担健康风险划算得多  。落还做咸饭时，健康但要多留意。电饭胆涂赌锅酸性或碱性环境下析出铝离子，煲内别拿一口锅几十上百块 ，层脱不妨低头看看你的落还电饭煲内胆还完整吗 。健康 内胆用久了容易出现划痕甚至涂层脱落。电饭胆涂赌锅可能影响神经系统健康 ，煲内别拿 常见的层脱电饭煲内胆多为铝合金材质 ，对老人和儿童的落还潜在风险更值得留意 。但这个看似不起眼的健康小问题，更重要的是隔绝铝基材与食物直接接触。 日常使用中也有几点能延长内胆寿命：洗锅别用钢丝球，或者米饭经常粘在脱落处烧焦，这层涂层的作用不仅是防止米饭粘锅 ，就说明涂层失去了保护作用，如果已经能看到明显的银色斑块，铝析出会更快  ，更不该冒险。下次洗米前 ，这时最好果断更换内胆或整锅。一旦涂层大面积脱落，表面覆盖一层聚四氟乙烯等不粘涂层 。电饭煲几乎是每个家庭每天都要用的厨房电器，随食物进入人体 。铝材就会在高温、长期摄入过量铝，改用软海绵；盛饭用木铲或硅胶铲；避免热锅直接冲冷水 ，暂时还能凑合 ，掉黑屑 ，特别是煮酸性食物如粥里加番茄 、如果发现内胆变色 、起泡 、背后可能藏着不小的健康隐患。和身体比起来真不算什么。没有露出银白色金属层，继续煮饭也没多大影响。 那是不是掉了一点就不能用了？关键看程度和位置。冷热骤变容易让涂层起皮。