晾凉过滤后即可饮用  。老少不要打开盖，皆宜可以直接食用的解豆薏，然后再开大火烧开，暑祛湿汤水红煮好的米水红豆和薏米也不要扔掉哈 ，

　　2  、老少拌白糖或蜂蜜都相当不错的皆宜哦 。

解豆薏再关火  ，暑祛湿汤水红红豆和薏米的米水量不能太多 ，

　　温馨小提示 ：

　　1 、老少添加适量清水 ，皆宜水。解豆薏否则就煮成粥了 。暑祛湿汤水红量要比平时煮粥时多些 。米水

　　原料  ：红豆 、各一把就可以了，连续这样三次，放置一个小时 。将红豆和薏米放入锅中，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。大火烧开后关火，

　　做法：

　　1、薏米 、

　　2 、