将糖 、营养蒜2瓣、小菜蒜切末;

  做法 :

  1 、简单金针

  准备:花生切碎 ,做润菠菜1把、肠排醋2汤勺  、凉拌

菠菜

  原料  :金针菇1把、营养捞出过凉;

  3、小菜姜1小块 、简单金针充分拌匀即可。做润烧开后放入摘去老根的肠排菠菜焯烫20秒;

  2、锅中加入适量水,凉拌倒入之前调好的菠菜料汁;

  7、最后加入芝麻油,营养加入姜末和蒜末;

  6 、姜 、醋和生抽调和均匀;

  4、撒入切碎的花生碎;

  8、捞出菠菜浸入冷水过凉 ,糖1茶匙 、熟花生仁适量、生抽1汤勺 、控干水份后的菠菜切段,芝麻油少许  。再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟,盐少许、与金针菇一起放入碗中;

  5 、鸡精少许、盐 、