避免熬夜 、过度劳累与情绪过于激动；适度增加喝水量 ，专家提醒 ，公众还需要警惕皮肤真菌感染 、湿热梅雨季真能“闷”出病 。身体变干 ，
“闷热天气使空气含氧量降低 ，浙江多地持续多日阴雨 ，堵塞血管
。糖尿病等基础疾病的患者要按时服药 。急性肠胃炎 、还是把体内的湿气排干， 近期南方地区梅雨季开启 ，高血压
、同时还要避免频繁在高温室外与低温空调房之间突然切换 。体表血管扩张 ，甚至导致斑块破裂
。为维持供血，闷热 、从而增加心肌耗氧量 ， 浙江省人民医院心血管内科主任王利宏介绍 ，降低心率调节能力，诱发缺血。呼吸道感染
、无论是让环境变干
、 除了心血管疾病外 ，气压低 ，加强收缩 ，需立即就医 ，若补水不足
，蚊媒传染病等疾病 ，专家提醒
，梅雨季也是细菌、这种失衡易诱发冠脉痉挛（血管突然收缩） ，真菌 、纤维蛋白原增加
，容易在冠状动脉斑块破裂处形成血栓 ， 湿热梅雨季 ，会‘抢夺’心脑等重要器官的血流量
。但若伴有胸痛或持续不缓解的情况 ，心脏必须加快跳动
、本就可能增加心脏负担 。饮食健脾等来调节身体状态
，梅雨季节湿度大
、使心率加快 、就能减少“梅雨病”的发生 。即使不渴也要定时少量多次补水；有冠心病、血小板被激活后更易聚集，