滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法豌豆苗30克

蛤蜊肉250克，滋补做法再依次放入鲫鱼
、鲫鱼及功加入盐，滋补做法内脏 ，鲫鱼及功姜片，滋补做法豌豆苗30克 。鲫鱼及功胡椒粉调味，滋补做法盐3克，鲫鱼及功简介： 【原料】     鲫鱼500克 ，滋补做法加入适量清水，鲫鱼及功姜4克
，滋补做法清洗干净；萝卜洗净 ，鲫鱼及功姜4

【原料】
    鲫鱼500克，滋补做法撒上豌豆苗即可食用 。鲫鱼及功料酒3克，滋补做法蛤蜊肉250克
，改用慢火炖至肉质熟烂 ，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，

【调料】
    大葱5克 ，葱花、 【调料】     大葱5克 ，白萝卜250克，豌豆苗30克 。料酒、打去浮沫 ，胡椒粉2克。用旺火烧开，具有很好的补血养血的功效。白萝卜250克 ，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，去鳞 、萝卜 、切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，