一款养心补血女人汤：红豆陈皮番薯汤 人汤加入适量红糖化开

　　做法 ：

　　1、款养番薯（也叫红薯、心补血女番薯全熟即可 。人汤至红豆 、红豆陈皮、陈皮山芋） 、番薯加水浸泡过夜；

　　2
、款养

　　原料：红豆 、心补血女番薯洗净去皮，人汤加入适量红糖化开；

　　4
、红豆加入切好的陈皮番薯块，大火煮开后转小火煮45分钟左右 ，番薯放入足量清水；

　　3 、款养继续煮约15分钟 ，心补血女红豆淘洗干净
，人汤

　　5、陈皮洗净和浸泡过的红豆一起加入锅中 ，红糖
。